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包丁もまな板もいらない!材料はたったの3つ!
【レンジで簡単温しゃぶもどき】
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【材料】(1人前)
・しゃぶしゃぶ用野菜 1パック
・豚しゃぶ肉 100g〜200g
(お好みで)
・ごまだれ 適量
【作り方】
①しゃぶしゃぶ用の野菜パックをよく洗う
②耐熱容器に野菜を移し替える
③豚しゃぶ肉を野菜の上に並べる ※適当でも問題なし
④ふんわりラップをする
⑤600Wの電子レンジで3分半加熱する ※お肉が赤い場合は追加で20秒ずつ加熱
⑥器に盛り付けてお好みでごまだれをかれれば完成!!!!
最強尚且つ栄養満点のズボラ飯...!!
ここにありけり...ッッ!!
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