チャイ風☆ルイボスジンジャーミルクティー

材料 ルイボスティーティーバッグ 2パック(3g) シナモンスティック 1本 ナツメグ 3〜4ふり チューブしょうが 約2cm(1g) 牛乳 600ml ハチミツ お好みで 砂糖 お好みで
ノンカフェインのルイボスティーにスパイスを加えた即席チャイ風ラテ。おやすみ前にぴったり☆ 作り方 [1] 材料はコチラです。 [2] ティーポットなどに、ルイボスティーのティーバック、シナモンスティック、ナツメグ、しょうがを入れる。 [3] 温めた牛乳を注いで、しばらく待つ。※3〜5分くらい [4] カップに注いだらできあがり。お好みでハチミツや砂糖を加えていただきます。 ■コツ・ポイント ・鍋に入れて煮出しても◎ ■このレシピの生い立ち 冬や花粉の季節の夜に飲みたいラテです。リラックス効果や、アレルギー症状の緩和も見込めるノンカフェインあのルイボスティー。身体を温める生姜とシナモン、ほんのり甘い香りのナツメグをプラスしてホットミルクティーにしました。