美味しい、美味しすぎる🤤🤤
塩気のあるアンチョビがブロッコリーとよく合い、
完全に、ワインのあてや🍷w
パパッと簡単に作れるので、
おうち飲みのおつまみに作ってみてね😊❣️
材料
ブロッコリー
1/2房
アンチョビフィレ
3尾
にんにくみじん切り
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
塩
ひとつまみ
チーズ
お好み
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
①ブロッコリーを小房に切り、
-
ふわっとラップして600wで2分チン
-
②アンチョビフィレを薄切り、
-
にんにくはみじん切りに
-
③フライパンにオリーブオイル大さじ1
-
アンチョビフィレとにんにくを入れ、
-
香りが出るまで炒める
-
④ブロッコリーを入れ
-
追いオリーブオイル大さじ1加えオイルを絡ませる
-
⑤塩ひとつまみとチーズをかけ
-
魚焼きグリルで弱火で6分焼く
投稿者からのコメント
フライパン:取手の取れるティファール
の卵焼きグリルを使用
▼YouTubeあり
おちよ/おうちごはん2.0
詳しいレシピを公開中💕
リクエストもお待ちしてます。
.
息子もたまに出演👦🏽
#レシピ
#ブロッコリー
#ブロッコリーレシピ
#簡単レシピ
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#献立
#料理好き
#おつまみ
#料理
#レシピ動画
#おつまみレシピ
#おうち居酒屋
#料理動画
#アンチョビ
#スキレット
#ワインに合う料理
#夜ご飯
#居酒屋メニュー
#グリルパン
#ワインのお供
#居酒屋ごはん
#よるごはん
#おちよの副菜ちゃん
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
