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【作り置き】きのこの和風マリネ

【作り置き】きのこの和風マリネ

材料 (4人分)

  • お好みのキノコ類
    500g(4~5P)
  • サラダ油orごま油
    大さじ2
  • A 醤油・みりん・酢
    各大さじ2
  • A 鶏ガラスープの素
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【下準備】お好みのキノコ類は食べやすい小さめの大きさにカットする。(きのこは洗わなくてOKだよ♪)
  • 【下準備】しめじは石づきを取り小房にほぐし、舞茸は小房にほぐす。エリンギは他のきのこと同等の大きさにカットする。
  • フライパンにサラダ油orごま油を引き、きのこを入れて強火で炒める。
  • (焼き目がつくよう、最初は触らず!焼き目がついたらひっくりかえすような感じで。この焼き目が美味しさのポイントです。)
  • きのこがしんなりしたら、Aを加えさっと炒め合わせる。
  • 炒めすぎると水分が飛びすぎて味が濃くなるので、味見をしてちょうど良い濃さで調整して火を止めてね。
  • お好みでブラックペッパーをふっても◎

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 触らず焼き目をつけて香ばしく♪私のおすすめはしいたけ、舞茸、エリンギ、シメジ。きのこは洗うと旨味も落ちるので、洗う必要はありません^^ ■このレシピの生い立ち きのこはミネラル食物繊維などが豊富で、とってもヘルシー!常備しておけば、おかずの1品に出せるのも嬉しいですよね。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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