🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☺︎
イワシくんが最高傑作っぷりを発揮したパスタ。
先日作ったオイルサーディンで
パスタしました。
煮込んだ旨味たっぷりな
オイルも一緒に。
パスタもさぞ嬉しかったことでしょう〜
☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎
🍳 オイルサーディンとトマトと枝豆パスタ
オイルサーディンのオイル 大さじ８
オイルサーディン ２尾
塩 少々
ブラックペッパー 少々
醤油 少々
むきえび 適量
枝豆 適量
プチトマト 8個
パスタ １６０g
フライパンにオイルサーディンのオイル、
オイルサーディンは軽くほぐし、
枝豆、プチトマト、むきエビ
を入れ炒める
茹でたパスタを、加え
合わせ、塩、ブラックペッパー
醤油味付けをする。
☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎
🍳自家製オイルサーディン
材料
イワシ ４尾
塩水（塩分濃度１０％） 適量
ローリエ、タイム、ローズマリー 適量
ニンニク 2片
唐辛子 ２本
オリーブオイル イワシが浸かるくらい
イワシを塩水に1時間くらい
漬けて水気をふいておく。
深めのフライパンに半分に切ったニンニク
唐辛子、イワシ、ハーブをいれて
オリーブオイルを加えて
中火にかけふつふつしたら
弱火にして煮る
☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎
#料理 #おうちごはん #器好き #器好きな人と繋がりたい #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい # #おうちカフェ #美味しいごはん #美味しい時間 #ふたりごはん #今日は何たべよう #レシピブログ #フーディーテーブル #igersjp #おうちごはんLover #簡単レシピ #飯テロ #晩御飯 #今日のおいしい食卓 # #青い皿 #ズボラ飯 Lover #スパゲティ #オイルサーディンパスタ #献立 #パスタ #お昼ごはん #銅鍋 #枝豆 #ペペロンチーノ #オイルパスタ
