キャベツやにんにくのすりおろしを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 86kcal
・たんぱく質 1.4g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 76g
キャベツ
3枚
「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>
小さじ2
[A]にんにくのすりおろし
小さじ1/2
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
大さじ1
「やさしお」
少々
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(1)キャベツはひと口大にちぎる。
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(2)大きめのボウルに(1)のキャベツ、「丸鶏がらスープ」を入れて、よく混ぜ合わせ、Aを加えてあえ、「やさしお」で味を調える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。