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サラダチキン入り香味スープ

カット野菜とサラダチキンでサッと作れる具だくさんスープです ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 121kcal ・たんぱく質 15g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 162g

材料 (2人分)

  • サラダチキン風鶏ハム
    1枚
  • 袋入りカット野菜(もやしミックス)
    1袋
  • 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」
    20g
  • A熱湯
    400ml
  • A「Cook Do 香味ペースト」
    6cm(4g)
  • Aおろししょうが(チューブ)
    3g
  • こしょう
    少々
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)サラダチキンは1cm幅のそぎ切りにする。
  • (2)鍋に(1)のサラダチキン、カット野菜、コーン、Aを入れ、フタをして煮る。
  • (3)野菜に火が通ったら、こしょうで味を調え、ごま油を加える。

投稿者からのコメント

*サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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