今回は『罪悪感なしのおからナゲット』✨
材料
絹ごし豆腐 150g
おからパウダー 大さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1
粉チーズ 小さじ1
片栗粉 大さじ3
マヨネーズ 小さじ1/2
作り方
1.アイラップ/ポリ袋にすべての材料をいれて
混ぜ合わせる
2.よく混ざったら袋の端を切り、スプーンで1口大くらいの大きさにすくいとってフライパンで揚げ焼きをして完成!
ケチャップかけてたべても美味しい!
はやい!うまい!らくちん!
アイラップでできる!
ささっと作れるのでやってみてー🥰
⚠️電子レンジの加熱時間は機種などによって多少異なるので様子を見ながら調理を進めていってください
⚠️加熱時蒸気が出て爆発する恐れがあるので必ず袋の口は結ばずに電子レンジにかけてください!
*耐熱容器は私は耐熱ボウルで調理を行っていますが電子レンジ𝖮𝖪な容器であれば大丈夫です。
*アイラップがない場合でも耐熱容器にふんわりラップでも同じ要領で作ることができます!
ぜひつくってみてねー⋆⸜💡⸝⋆