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絹さやと豚肉の和風めんマヨ炒め

おうちごはん🌱 《#オリジナルレシピ》 -おかずレシピ- 今回は緑の鮮やかな絹さやを使って和風炒めを作りました✨💘 めんつゆ×マヨネーズで、旨味のあるまろやかなソースを絡めた今回のひと品💫 和風ですがこってり感もあり、とっても美味しかったです😆💕 ※白ごはん必須デス‼️

材料 (2〜3人前)

  • 豚の小間切れ
    200g
  • 絹さや
    80g
  • 3個
  • 〈A〉・塩
    小さじ1/3
  • 〈A〉・牛乳
    大さじ1
  • 〈B〉・塩胡椒
    小さじ1/3
  • 〈B〉・マヨネーズ
    30g
  • 〈B〉・めんつゆ
    大さじ1
  • 〈B〉・鰹節
    適量
  • お好みで・白ごま
  • お好みで・鰹節
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15〜20分
  • 卵をわり、〈A〉を入れて良く混ぜる。
  • ❶を温めたフライパンに流し入れ、放置する。(オイルは引いても引かなくてもOK🙆‍♀️)
  • 絹さやの下処理をする。(🌟ヘタを折り、優しく引っ張り筋を取る←詳しくは動画を参考にして下さい!)
  • 処理した絹さやを半分にカットする。(斜めにカットするとお洒落です❗️)
  • ※ここで、卵に戻ります!卵にそろそろ火が通った頃ですね!泡立て器で卵をほぐす。(🌟この時、火を入れすぎないことがポイント!半熟くらいで火から下ろしてしまいましょう!)
  • ❺の卵を一旦ボウルに移し、そのフライパンで豚肉を焼いていく。
  • 豚肉に火が通ってきたら、絹さやを入れて炒める。
  • 豚肉に完全に火が通ったら、〈B〉と先ほどの炒り卵を入れて混ぜ合わせる。(この時点で火を止めてしまってOK🙆‍♀️)
  • ❽が混ざったら、器に盛り、仕上げに鰹節・白ごまをかけて完成!

投稿者からのコメント

◆卵をふわふわに保つため、火の入れ過ぎに注意しましょう! ◆鰹節はたっぷり目がオススメ!(今回は1P、2.5g使用) ◆グリーンリーフやサニーレタスなどを敷いてから盛り付けると、見映えが良くなります🙆‍♀️ ◆盛り付ける時のポイントは、高さをつけて盛ること🌟 先に豚肉や卵で土台を作ってから、彩りの良い絹さやをバランスを見て添えていきましょう‼️ 簡単に出来ますので、気になった方は是非作ってみて下さいね🍳✨
#オリジナルレシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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