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鮭としめじのガリバタみそマヨ炒め

鮭としめじのガリバタみそマヨ炒め

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材料(2人分) 生鮭 2切 しめじ 1パック にんにく薄切り 1かけ分 バター 20g 塩コショウ 少々 薄力粉 少々 ■合わせ調味料 マヨネーズ 大さじ3 味噌 小さじ1 みりん 小さじ1 あさつき(青ねぎ) 少々 レモン 適量
ガーリックバターと味噌マヨネーズで、鮭にコクをプラス+ご飯にもパンにも合いますよ。 作り方 [1] 鮭は骨を除き、塩、コショウを全体に振り、薄力粉を薄く塗します。  [2] 合わせ調味料を混ぜておきます。 [3] フライパンを温め、バター、にんにくを加え香りが出始めたら、酒を加えじっくり両面火を通します。 [4] 鮭にほぼ火が通ったら、しめじを加え炒めます。 [5] しめじがしんなりしたら、強火にして合わせ調味料を回し入れ、全体に絡めるように優しく混ぜます。 [6] 器に盛り、あさつきとレモンを添えれば完成です。 ■コツ・ポイント 鮭を焼き始めたら、火が通るまで触らないようにしましょう。仕上げは強火で水分を飛ばすように炒めましょう。味はお好みで調節してください。  ■このレシピの生い立ち 脂乗りの悪そうな秋鮭に、しめじの風味とコクをプラスしようと作ってみました。

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