材料(2人分)
スパゲティ 200g
鶏肉(もも使用) 小さめ切り身 1枚
玉ねぎ(スライス) 小1枚
トマト(湯剥きしてざく切り) 小3個
ガーリックパウダー 少々
オリーブオイル 大1
コーンスターチ/片栗粉、酒 適量
塩、ブラックペッパー 少々
●バルサミコ酢 大2と1/2
●醤油 大1強
●蜂蜜 大1
崩れたトマトがパスタに程よく絡んでおいしい♪
作り方
[1] ●は器に合わせる。鶏肉は小さく切って酒をふり、軽く塩コショウ。コーンスターチを叩く。
[2] フライパンにオイルを入れて1の鶏肉を焼く。表面の色が変わったら、玉ねぎも入れて一緒に炒める。
[3] 塩を加えたたっぷりのお湯でパスタを茹ではじめる。
[4] 鶏肉に火が通ったらトマトを加えて一緒に炒める(トマトの角がなくなって少し形が崩れる程度)。ガーリックパウダーをふる。
[5] ●の調味料を入れてジュワっと煮立てる。
[6] 茹で上がったパスタの水をさっと切って5のフライパンに加えて混ぜる。塩、胡椒で味を調えて出来上がり。
■コツ・ポイント
トマトは炒めすぎない。茹で上がったパスタの水は切り過ぎないで具に加えて下さい。
■このレシピの生い立ち
「鶏肉とゴボウのハニーバルサミコソテー 」がおいしかったので、パスタにアレンジしてみました。