ハートのシュガーパイ

手が込んでいるように見えて実は簡単♪材料3つで作れます!「パルスイート」を使ってカロリーカット。おもてなしやプレゼントにもピッタリです。 ■調理時間 30分 ■栄養情報(1枚分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 33kcal ・たんぱく質 0.4g ・塩分 0.1g ・野菜摂取量 0g ■材料(20枚分) ・冷凍パイシート 1枚 ・「パルスイート」 適量 ・板チョコレート 適量
■つくり方 (1)天板にクッキングシートを敷く。オーブンは200℃に予熱する。 (2)冷凍パイシートは室温にもどして15cm×18cm大にのばし、「パルスイート」をふってヨコ長に置き、上下の端を1.5cm折りたたむ。 (3)さらに両端から中央に向かって折りたたみ、真ん中で半分に折る。まわりに「パルスイート」をふって、冷凍庫で10分ほど休ませる(時間外)。 (4)(3)を1cm幅に切ってハート形を作り、(1)の天板に並べて、200℃のオーブンで10~15分焼き、焼き上がったら粗熱を取る。 (5)板チョコレートは刻んで鍋に入れ、湯せんで溶かす。(4)のパイの一部をチョコレートにくぐらせ、コーティングする。 *保存は冷蔵で1週間が目安です。