手が込んでいるように見えて実は簡単♪材料3つで作れます!「パルスイート」を使ってカロリーカット。おもてなしやプレゼントにもピッタリです。
■調理時間 30分
■栄養情報(1枚分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 33kcal
・たんぱく質 0.4g
・塩分 0.1g
・野菜摂取量 0g
■材料(20枚分)
・冷凍パイシート 1枚
・「パルスイート」 適量
・板チョコレート 適量
■つくり方
(1)天板にクッキングシートを敷く。オーブンは200℃に予熱する。
(2)冷凍パイシートは室温にもどして15cm×18cm大にのばし、「パルスイート」をふってヨコ長に置き、上下の端を1.5cm折りたたむ。
(3)さらに両端から中央に向かって折りたたみ、真ん中で半分に折る。まわりに「パルスイート」をふって、冷凍庫で10分ほど休ませる(時間外)。
(4)(3)を1cm幅に切ってハート形を作り、(1)の天板に並べて、200℃のオーブンで10~15分焼き、焼き上がったら粗熱を取る。
(5)板チョコレートは刻んで鍋に入れ、湯せんで溶かす。(4)のパイの一部をチョコレートにくぐらせ、コーティングする。
*保存は冷蔵で1週間が目安です。