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みなさんおはようございます
今朝は、娘っちが大好きな、ガッツリ♪卵とソーセージのピザトースト(^O^)/を作りました。
ゆで卵は前日に作っておくと、忙しい朝でもパパッと作れます
おすすめポイント
卵とソーセージ、チーズで、タンパク質とカルシウム、鉄分がしっかり摂れます。
育ち盛りのお子さんにもピッタリです
あとは野菜サラダやスープ、季節のフルーツを添えると、栄養バランスの摂れた朝食の出来上がり〜
お子さんウケバッチリ
大人の方は、黒こしょうや粒マスタードで、パンチを効かせてお召上がりください
それではレシピです卵とソーセージのピザトースト(^O^)/
材料 (2人分)
食パン6枚切り
2枚
ゆで卵
2個
ソーセージ
2本(40g)
ケチャップ
大さじ2(30g)
とろけるチーズ
60g
マヨネーズ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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ゆで卵とソーセージはそれぞれ8等分に切ります。
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食パンにケチャップを塗ります。
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ソーセージをのせ、隙間にゆで卵をのせます。
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とろけるチーズとマヨネーズを適量かけます。トースターでおいしそうな焼き色がつくまでじっくり焼きます。
投稿者からのコメント
焼けました!こんな感じ〜
あればパセリを散らし、お好みで黒こしょうや粒マスタードをつけながらお召し上がりください
それでは、いっただっきま〜す
長女「コレ好き〜〜お昼もコレがいいなぁ〜〜」
次女「卵がホクホクするよぉ〜ソーセージはプリプリお腹いっぱいだよ〜」
夫「ケチャップ合う〜ゆで卵のサイズがちょうどいいわぁ〜黒こしょうとマスタード足すよ〜」
私「ボリューム満点だね千切りキャベツと相性バッチリ〜」
ゆで卵が丸々1個入っているので、お腹いっぱ〜い大満足のおいしさです
ソーセージの代わりに、ベーコンで作ってもおいしいですピーマンをプラスしても
今朝は、卵とソーセージのピザトースト千切りキャベツミニトマトきゅうりのアチャラ漬け(作り置き)ポテトサラダパプリカオレンジキウイスイカを食べました。
おいしくごちそうさまでした
朝から気温がぐんぐん上がってますね〜もう外でのジョギングは無理だわぁ〜
今日は次女と一緒に、音楽ガンガンにかけて、家の中で踊りま〜す
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
それでは今日も1日元気にお過ごしくださいね
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※みやすさのために書式を一部改変しています。