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【農家さんオススメ! ごはんにピッタリ】
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【農家さんオススメ! ごはんにピッタリ】

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ピーマン🫑農家の友達に「なんか美味しいの教えて〜」と聞いたところ、教えてくれたレシピの第二弾。 今回も、削り節とゴマの香ばしい風味でお箸が進んで進んで。。。ごはんも進みます。 友達の「なんぼでも食べれるよ〜」(岡山住み)は、本当でした みりんとしょうゆは、めんつゆにしても。 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおススメです。 よかったらお試しくださいね~☺️

材料

(2人分)
  • ピーマン
    8〜9個
  • ごま油
    小さじ1/2
  • みりん
    大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 削り節
    適量
  • 炒りごま
    適量

手順

所要時間:10分
  • ①ピーマンは縦に二等分し、種とヘタを取り除いて洗う。縦に(繊維に沿って)5ミリ幅の千切りにする。
  • ②フライパンにごま油を熱し、ピーマンを入れ、中火で炒める。
  • ③3分くらい炒めて、ピーマンがしんなりしたら、みりん・しょうゆを加え、煮立ったら火を弱める。
  • ④削り節・炒りごまを加えて混ぜ合わせ、火を止める。

投稿者からのコメント

・ピーマンの品種によって炒める時間は変わりますので、調節してください。 ・みりん・しょうゆの代わりにめんつゆでも。
#簡単レシピ #副菜 #時短レシピ #お弁当 #ピーマン
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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