【レシピ付🥣サーモンパンサラダ🍯】
レタス、フランスパン、焼き鮭をのせて
味付けはお手製《はちみつドレッシング》で🙌
市販のドレッシングを使う場合は
油と甘味料に何が使われてるか
チェックすることをおすすめ致します🙏
このレシピで使う材料は
✳︎オリーブオイル=血液サラサラn-9系
✳︎はちみつ=血糖値の上昇が緩やかな低GI
めちゃ身体に優しいやん🥺🥺
材料 (1〜2人分)
オリーブオイル
小さじ1
はちみつ
小さじ1
レモン汁(or酢)
小さじ1
塩
ひとつまみ
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①はちみつ、レモン汁、塩を混ぜ、塩が溶けたらオリーブオイルを加えてとろっとするまで混ぜる。
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②サラダにかける
投稿者からのコメント
🙆♀️甘めのドレッシングなので鮭の塩味によく合います。
🙆♀️オイルだけ後で混ぜた方が混ざりやすいです。
お試しあれ〜〜〜♡
※みやすさのために書式を一部改変しています。