.219kcal(1人当たり)⠀
【かぼちゃのおやき】⠀
ホクホクもちもちなかぼちゃ餅です!⠀
焼きたてがおすすめです♪⠀
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[ぶんぶんチョッパーsuper-5(900ml)使用]⠀
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【材料】2人分⠀
かぼちゃ 300g⠀
☆片栗粉 大さじ2⠀
☆砂糖 大さじ2⠀
サラダ油 適量⠀
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【手順 】⠀
1.かぼちゃは種を除き、皮をむき3㎝角に切っておく。⠀
2.1を耐熱皿に入れラップをし、500wのレンジで5分加熱する。⠀
3.☆と2を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
4.3を平らに成形する。⠀
5.フライパンにサラダ油をひき両面焼いたら完成。⠀
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