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かぼちゃのおやき

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.219kcal(1人当たり) 【かぼちゃのおやき】 ホクホクもちもちなかぼちゃ餅です! 焼きたてがおすすめです♪ . [ぶんぶんチョッパーsuper-5(900ml)使用] .

材料

(2人分)
  • かぼちゃ
    300g
  • ☆片栗粉
    大さじ2
  • ☆砂糖
    大さじ2
  • サラダ油
    適量

手順

  • 1.かぼちゃは種を除き、皮をむき3㎝角に切っておく。
  • 2.1を耐熱皿に入れラップをし、500wのレンジで5分加熱する。
  • 3.☆と2を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
  • 4.3を平らに成形する。
  • 5.フライパンにサラダ油をひき両面焼いたら完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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