【レンチン】【3ステップ】納豆ツナオートミール🥣
普通の納豆かけオートミールに飽きた…って人に、めちゃくちゃおすすめなアレンジ😚😚
納豆とツナ、タンパク質豊富同士の組み合わせ✌️オートミールに乗っけたらもう最強です😎
ちなみに納豆は、医師が選ぶ健康に効果的な食材第一位らしい🤔(ネット情報)
材料
オートミール
20g
水
きのこ🍄
納豆
ツナ
ごま油
ほんだし
料理を安全に楽しむための注意事項 投稿者からのコメント
◎お好みで…ネギ、食べるラー油!
そしてそして、この食べるラー油。このアレンジにベストマッチです🥺❤️🔥ニンニク無しなので、大事な予定がある朝でも大丈夫🙆♀️👌
是非作ってみてください〜!!!🤤
※みやすさのために書式を一部改変しています。