節約食材で満足感◎豚肉やキムチでコク旨に仕上げる、チゲ風のおかずスープです。
■材料(2人分〔15分〕)
豚バラ薄切り肉 150g
もやし 1袋
キムチ 100g
絹ごし豆腐 1/2丁
卵 2個
青ねぎ(小口切り) 適量
ごま油 小さじ1
【A】
水 500ml
みそ 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
■工程
<1> もやしはひげ根を取る。豚肉はひと口大に切る。
<2> 鍋にごま油を熱し、<1>の豚肉をこんがりするまで炒める。キッチンペーパーで余分な脂をふき取り、キムチを加えてさらに炒める。
<3> <1>のもやしを加えてさっと炒め、混ぜ合わせた【A】を加える。
<4> ひと煮立ちしたら絹ごし豆腐をスプーンですくい入れ、弱火で5分ほど煮る。
<5> 具材が煮えたら卵を割り入れ、器に盛り付け、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
豚肉やキムチはごま油で炒めてから煮ることで旨みが増します。
もやしをたっぷり使用することでかさ増しになり、スープでも満足感のある仕上がりに♪