お弁当にぴったり♡鶏もも肉とピーマンの甘辛カレー炒め(〃∇〃)と２品

ピーマンの他に、ナスや玉ねぎ、いんげんで作ってもおいしいです ぜひみなさんも作ってみてくださいね 沖縄の郷土料理「にんじんしりしり」のツナ入りレシピです。 冷めてもおいしいので、お弁当にも合います ツナ缶のオイルを使って、にんじんを炒めてから、ツナとめんつゆ、卵を加え炒めます。 お手軽な材料で、チャチャッと作れるので、忙しい朝にもぴったりです。 ご飯にもパンにも合います。 マヨネーズと和えてサンドイッチにしてもおいしいです 日持ちは、冷蔵庫で2〜3日です ザッ・お弁当おかずですよね しっかり煮詰め汁気を飛ばすと、お弁当に入れても汁もれしません。 ピリ辛にすると、冷蔵庫で4〜5日持ちます お弁当の汁もれが心配なとき おかずカップの下に、かつお節やとろろ昆布を敷いて、汁もれを防ぐと安心です これで明日のお弁当のおかずは確保できたぞ さて晩ごはんは何にしようかな 食べることばっかり考えてる〜 最後まで読んでいただき、ありがとうございます みなさんも1日元気にお過ごしくださいね 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ！」のポチッと、よろしくお願いします