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鯛のブイヤベース仕立て

■材料(2人分〔20分〕) 鯛の切り身 2切れ 塩 少々 あさり(殻付き) 200g いか(冷凍) 150g 玉ねぎ 1/2個 にんにく 1片 ミニトマト6個 パプリカ(黄) 1/2個 サフラン 小さじ1/6 オリーブオイル 大さじ1 白ワイン 50cc A  野菜ジュース(セロリが入っているもの) 200cc  水 200cc  タイム 1枝  コンソメ(顆粒) 小さじ1 ブラックオリーブ(スライス) 25g 塩、こしょう 各少々 タイム(飾り用) 適量 ■工程 <1>鯛に塩をふって水気を拭き取る。あさりは塩水(分量外)に入れ、殻を擦り合わせて洗い、ザルにあげておく。 <2>いかは格子状に切り込みを入れ、一口大に切る。玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。 <3>ミニトマトは半分に切り、パプリカは一口大に切る。サフランは水(分量外・大さじ2)に浸けておく。 <4>鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、香りが立ったら玉ねぎを加え、透き通るまで炒める。あさりと白ワインを加えて蓋をし、蒸し煮する。 <5>あさりの口が開いたら、鯛、いか、3、Aを入れて軽く混ぜ、蓋をして煮る。 <6>火が通ったらブラックオリーブを入れ、塩、こしょうで味を調える。器に盛り、タイムを添える。

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