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マンゴー夏蜜柑ブラックベリールテインのスムージー♪ レシピ・作り方

マンゴー夏蜜柑ブラックベリールテインのスムージー♪ レシピ・作り方

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材料(1~2人分) マンゴー 100g 夏蜜柑 70g ブラックベリー 20g ブルボン・ルテインPC 1本(125cc)
作り方 [1] マンゴーは皮と種を取り除き一口サイズにカットします。夏蜜柑は薄皮と種を取り除きます。其々袋に入れて冷凍しておきます。ブラックベリーは冷凍を使用しです。全材料をミキサーに入れます。 [2] ミキサーのスイッチを入れ、滑らかになるまでフラッシュをかけながら攪拌します。 きっかけ ある材料で作りました。

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