美肌の味方のレンコンで！おすすめレシピ✨
れんこん
200g
片栗粉
大さじ2
🅰️鶏ひき肉
150g
🅰️長ねぎ
1/4本
🅰️えのき
1/4袋
🅰️おろし生姜
小さじ1
🅰️おろしにんにく
小さじ1
🅰️塩
少々
🅰️こしょう
少々
🅰️片栗粉
大さじ1
ごま油
大さじ1
🅱️醤油
大さじ1.5
🅱️酒
大さじ1.5
🅱️みりん
大さじ1.5
🅱️生姜のおろし汁
小さじ1/2
手順
-
れんこんを5mm厚さに切る。長ねぎ、えのきはみじん切りにする。
-
れんこんの両面に片栗粉をまぶす。
-
ボウルに🅰️を合わせ、よくこね、8等分にふる。
-
れんこん→肉だね→れんこんの順に挟んでいく。
-
フライパンにごま油をしき、④を焼き色かまつくまで焼く。
-
⑤に🅱️を回し入れ、水気がなくなるまで煮絡める。
#簡単レシピ
#おうちご飯
#料理初心者
#自炊
#美肌
#料理の基本
#料理男子
#ふたりごはん
#手作り
#れんこん
#レンコン
#蓮根
#れんこんレシピ
#蓮根レシピ
#れんこんのはさみ焼き
#レンコンレシピ
#一人ご飯
#二人ご飯
#れんこん料理
#蓮根のはさみ焼き
#レンコンのはさみ焼き
※みやすさのために書式を一部改変しています。
