皆様〜!こんにちマッチョ✨
今日はレイニーですね😂
雨は気分上がりませんが…筋トレはもちろんばっちりやってきました👍
さてと、今回は調味料2つで、しかも包丁要らずで5分以内にできる
『光速肉うどん』
の作り方をご紹介致します!
この料理、ずぼらを極めたレシピで、めちゃくちゃ簡単なくせに本当に美味しいんです😊
時間がないときやお仕事がお忙しいときに是非お試しください!
【材料】(1人前)
冷凍うどん 1袋
サラダ油 大さじ1
牛こま肉 100〜150g
○麺つゆ(3倍希釈) 大さじ2
○砂糖 大さじ2
○水 大さじ1
おすすめトッピング
卵黄 1個
刻みネギ 適量
七味唐辛子 適量
【作り方】
① 冷凍うどんを耐熱皿の上にのせ600wのレンジで3分半加熱する。(500wの場合4分加熱)
② フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛こま肉を入れて色付くまで炒めたら○を全て入れてとろみが付くまで煮詰める。1のうどんの上からかけて卵黄、刻み葱、七味をかけたら完成!
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