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ใ„ใ„ใญ๏ผš11
ไฟๅญ˜๏ผš3
ไปŠๅ›žใฏใ€ใ‚ฟใƒƒใ‚ซใƒณใƒžใƒชใ€‘๐Ÿฅ ็Ÿฅใฃใฆใพใ™ใ‹๏ผŸ๐Ÿ˜ณ ใ€้ถไธ€็พฝใ€‘ใฎๅๅ‰ใฎ้€šใ‚Š้ถ่‚‰ใ‚’ไธ€็พฝไธธใ”ใจใจใ˜ใ‚ƒใŒใ„ใ‚‚ใ‚„ใŠ้‡Ž่œใง็…ฎใŸ้Ÿ“ๅ›ฝ้ขจใฎๆฐด็‚Šใ้‹ใชใฎใงใ™ใŒใ€้ชจใ‹ใ‚‰ๅ‡บใŸ้ถใฎๆ—จใฟใŒใƒ›ใ‚ฏใƒ›ใ‚ฏใซ่ŒนใงใŸใ˜ใ‚ƒใŒใ„ใ‚‚ใซใ—ใฟใฆ็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใ„๏ผ๐Ÿฅน ้…ข้†คๆฒนใƒ™ใƒผใ‚นใฎใŸใ‚Œใซใƒ‹ใƒฉใ‚„ใ‚ณใƒใƒฅใ‚ธใƒฃใƒณใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใฆ่‡ชๅˆ†ใ ใ‘ใฎใ‚ฟใƒฌใ‚’ไฝœใ‚‹ใฎใ‚‚ๆฅฝใ—ใ„๐Ÿ”ฅ ใ‚นใƒผใƒ—ใ‚‚้ฃฒใ‚“ใง็พŽๅ‘ณใ—ใไฝ“ใ‚‚ๆธฉใ‚ใฆใญโ˜บ๏ธโ™จ๏ธ ใ€€ใ€€โ€ฉโœŽโ”ˆโ”ˆโ”ˆRecipeโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ€จ๐“Œ‰๐“‡‹ๆๆ–™๏ผˆ1ใ€œ2้ฃŸๅˆ†๏ผ‰ ้ถ่‚‰ใ€€4ๆœฌ๏ผˆ250g๏ผ‰้ชจไป˜ใใฎๆ‰‹็พฝๅ…ƒใชใฉ ใ˜ใ‚ƒใŒใ„ใ‚‚ใ€€2ใ“๏ผˆ140g๏ผ‰ ็™ฝใญใŽใ€€1ๆœฌ๏ผˆ80g๏ผ‰ ใˆใฎใใ€€40g ็™ฝ่œใ€€50g ใŠใ‚ใ—ใซใ‚“ใซใใ€€3g ใŠใ‚ใ—ใ—ใ‚‡ใ†ใŒใ€€3g ้ถใŒใ‚‰ใ‚นใƒผใƒ—ใฎใ‚‚ใจใ€€8g๏ผˆๅคงใ•ใ˜1๏ผ‰ ๆฐดใ€€500g ใ€ŠใŸใ‚Œใ€‹ ใ—ใ‚‡ใ†ใ‚†ใ€€20g ้…ขใ€€10g ใ‚ณใƒใƒฅใ‚ธใƒฃใƒณ5g ใŠใ‚ใ—ใซใ‚“ใซใใ€€1g ใƒ‹ใƒฉใ€€8g ใ€ŠใŠๅฅฝใฟใงใ€‹ ๅฒฉๅกฉ ้ป’่ƒกๆค’โ€จโ€ฉโ”ˆ โ”ˆ โ”ˆ โ”ˆ ไฝœใ‚Šๆ–นโ”ˆ โ”ˆ โ”ˆ โ”ˆโ€จ1 ้ถ่‚‰ใฏ้ชจไป˜ใฎๅˆ†ๅŽšใ„็ซใŒ้€šใ‚Šใซใใ„้ƒจๅˆ†ใซๅˆ‡ใ‚Š่พผใฟใ‚’ๅ…ฅใ‚ŒใฆใŠใ้‹ใซๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ€‚ ็šฎใ‚’ๅ‰ฅใ„ใŸใ˜ใ‚ƒใŒใ„ใ‚‚ใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ€‚ ๏ผˆ็ซใŒ้€šใ‚Šใซใใ„ๅ…ทๆใ‚’ๅบ•ใซๅ…ฅใ‚Œใพใ™๏ผ‰ 2 ็ดฐ้•ทใๅˆ‡ใฃใŸใƒใ‚ฎใจ็™ฝ่œใ€็Ÿณใฅใใ‚’ๅ–ใฃใŸใˆใฎใใ€ใƒ‹ใƒณใƒ‹ใ‚ฏใ€็”Ÿๅงœใ€ใ‚นใƒผใƒ—ใฎใ‚‚ใจใ€ๆฐดใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ€‚ๆฐดใ‹ใ‚‰ใฏใฟๅ‡บใ™ใ‘ใฉๅคงไธˆๅคซใ€‚ 3 2ใ‚’็ซใซใ‹ใ‘ใ€ใ‚ขใ‚ฏใŒๅ‡บใŸใ‚‰ๅ–ใ‚Š้™คใใ€ใฏใฟๅ‡บใ—ใฆใ‚‹้‡Ž่œใ‚’ใคใ‘ใฆใ„ใใ€‚10ใ€œ15ๅˆ†ไฝ็…ฎใฆ้ถ่‚‰ใ€ใ˜ใ‚ƒใŒใ„ใ‚‚ใซ็ซใŒ้€šใ‚ŒใฐOKใ€‚ 4 ใ‚ฟใƒฌใ‚’็”จๆ„ใ™ใ‚‹ใ€‚ ใƒ‹ใƒฉใ‚’็ดฐใ‹ใๅˆ‡ใ‚Šใ€ไป–ใฎๆๆ–™ใจใ‚ใ‚ใ›ใŸใ‚‰ๅฎŒๆˆ๏ผ ๐Ÿฒๅ…ทๆใฏใ‚ฟใƒฌใซใคใ‘ใฆ้ฃŸในใฆใ€ใ‚นใƒผใƒ—ใฏใŠๅฅฝใฟใงๅกฉใ€่ƒกๆค’ใ‚’ใƒ—ใƒฉใ‚นใ—ใฆ้ฃฒใ‚“ใงใใ ใ•ใ„ใญใ€‚ โ€ฉโ”ˆ โ”ˆ โ”ˆ ใƒใ‚คใƒณใƒˆโ”ˆ โ”ˆ โ”ˆ ้ถ่‚‰ใฏๆœฌๆฅไธธไธ€็พฝ๐Ÿ“ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ๆ–™็†ใงใ™ใ€‚้ชจไป˜ใใฎ้ƒจๅˆ†ใŒใƒ€ใ‚ทใŒๅ‡บใ‚„ใ™ใ„ใ—ใŠๅ€คๆฎตใ‚‚ใŠๆ‰‹่ปฝใชใฎใงๆ‰‹็พฝๅ…ƒใ‚„ๆ‰‹็พฝๅ…ˆใ‚’ใƒ™ใƒผใ‚นใซ้ถใ‚€ใญ่‚‰ใ‚„ใ‚‚ใ‚‚่‚‰ใชใฉใ„ใ‚ใ‚“ใช้ƒจไฝใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใจใ‚ˆใ‚Š็พŽๅ‘ณใ—ใใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ™†โ€โ™€๏ธโ€จโ€ฉโ”ˆ โ”ˆ โ”ˆ ใ‚ขใƒฌใƒณใ‚ธ โ”ˆ โ”ˆ โ”ˆ ใ‚ฟใƒƒใ‚ซใƒณใƒžใƒชๅฑ‹ใ•ใ‚“ใง้ฃŸในใŸๆ™‚ใซใคใใญใ€ใƒˆใƒƒใƒใ‚ฎใชใฉใฎใƒˆใƒƒใƒ”ใƒณใ‚ฐใŒใ‚ใฃใŸใฎใจใ€ใ‚ทใƒกใซใƒฉใƒผใƒกใƒณ๏ผˆๆ˜ฅ้›จใ‚‚๏ผ‰ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใฎ็พŽๅ‘ณใ—ใ‹ใฃใŸใงใ™โœจ ใŠ่‚‰ใ‚„้‡Ž่œใŒๆธ›ใฃใŸใ‚‰่ถณใ—ใฆใพใŸ็…ฎใ‚‹ใจใ‚นใƒผใƒ—ใŒใฉใ‚“ใฉใ‚“ๆ—จใฟใ‚’ๅข—ใ—ใฆ็พŽๅ‘ณใ—ใใชใฃใฆใ„ใใพใ™๐Ÿ˜ ็ฟŒๆ—ฅๅ†ทใ‚ใŸใ‚นใƒผใƒ—ใ‚’่ฆ‹ใŸใ‚‰ใทใ‚‹ใ‚“ใทใ‚‹ใ‚“ใงใ—ใŸ๐Ÿคคใ‚ณใƒฉใƒผใ‚ฒใƒณ๐Ÿฅน๐Ÿ’•โœจ ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ๐“‚ƒ ใ‚ธใƒฅใƒ‹ใ‚ซใƒ•ใ‚ง๐“Œ‰๐“‡‹ใƒฌใ‚ทใƒ” โ˜‘๏ธŽๅ…ƒๆ–™็†ไบบใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใƒŽใƒผใƒˆ โ˜‘๏ธŽใ‹ใ‚“ใŸใ‚“ๆ™‚็Ÿญใงๆœฌๆ ผ็š„ โ˜‘๏ธŽๆ˜ ใˆใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚‚ใŠใ†ใกใงๅ†็พ ใใ‚“ใชใƒฌใ‚ทใƒ”ใ‚’ไธญๅฟƒใซ็™บไฟกใ—ใฆใ„ใพใ™๐Ÿ‹๐Ÿ’› ใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ—ใฆใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏใ—ใฆใญโ˜บ๏ธ๐Ÿฉต #ใ‚ฟใƒƒใ‚ซใƒณใƒžใƒช #้Ÿ“ๅ›ฝ #้Ÿ“ๅ›ฝ้ขจ #้Ÿ“ๅ›ฝๆ–™็† #ๆ‰‹็พฝๅ…ƒ #ๆ‰‹็พฝๅ…ˆ #ๆ‰‹็พฝ #ๆ‰‹็พฝไธญ #้ถ่‚‰ #ใจใ‚Š่‚‰ #้ถใ‚‚ใ‚‚่‚‰ #้ถใ‚€ใญ่‚‰ #ใ‚นใƒผใƒ— #้‹ #็ฐกๅ˜

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