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大根ステーキ

大根やベーコンを使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 74kcal ・たんぱく質 1.9g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 59g

材料 (4人分)

  • 大根
    10cm
  • ベーコン
    2枚
  • [A]水
    3カップ
  • [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1個
  • しょうゆ
    小さじ1
  • バター
    大さじ1
  • 貝割れ菜
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:25分
  • (1)大根は1cm厚さの輪切りにする。ベーコンは4cm幅に切る。
  • (2)鍋にA、(1)の大根を入れて火にかけ、沸騰したら10分煮る。火を止めそのままおき、味を含ませる。
  • (3)フライパンにバターを熱し、半分溶けた状態で(2)の大根を加え、両面に焼き目がつくまで焼く。
  • (4)しょうゆで味つけをし、(1)のベーコンを加えて軽く炒める。
  • (5)器に(4)の大根・ベーコンを盛り、貝割れ菜を添える。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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