帆立貝柱（刺身）や小ねぎを使った人気の主菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 76kcal
・たんぱく質 9g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 11g
■材料（2人分）
・帆立貝柱（刺身） 3個（60g）
・小ねぎ 1/4束（25g）
・「やさしお」 小さじ1/3
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
[A]レモン汁 小さじ1
・のり・5cm角 6枚
■つくり方
（1）ほたては包丁でこまかくたたく。小ねぎは飾り用に３ｃｍ長さに切ったものを少量残し、小口切りにする。
（2）（１）のほたて・小口切りにした小ねぎをボウルに合わせて入れ、「やさしお」、Ａを加えて混ぜる。
（3）（２）を６等分にしてのりにのせ、（１）の飾り用の小ねぎをのせる。のりで巻いていただく。
