材料(1人分)
グラノーラ 1/2カップ
バナナ 1/2本
ヨーグルト 1/2カップ
甘酒煮黒豆 大匙2くらい
★黒豆水煮 300g
★森永甘酒粉末 80~100g
★水 1/2カップ
粉末青汁 1包
作り方
[1] 黒豆の甘酒煮を作っておきます。★の材料全てを鍋に入れ、中弱火で20~30分煮込みます。冷蔵庫で冷しておきます。冷えると汁のとろみがプルプルになります♡
[2] グラノーラを器に入れます。
[3] バナナを一口サイズにカットしながら②に乗せます。ヨーグルトを注ぎ、①の黒豆をかけます。
[4] 青汁粉末をトッピングします。
きっかけ
ある材料で作りました。