ツナとおくらの三つ葉豆腐♩ レシピ・作り方

Name: ツナとおくらの三つ葉豆腐♩ レシピ・作り方 | クラシル | レシピや暮らしのアイデアをご紹介
Cuisine: 日本
Ingredients: 材料（2人分）; 木綿豆腐 300g; ◎ツナ缶 1/2缶; ◎七味 しっかり目; ◎摩り下ろし生姜 1/2かけ分; おくら 1本; 三つ葉 4本; 醤油 少々

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材料（2人分）木綿豆腐 300g ◎ツナ缶 1/2缶 ◎七味しっかり目 ◎摩り下ろし生姜 1/2かけ分おくら 1本三つ葉 4本醤油少々

作り方 [1] 豆腐は二等分にカット [2] 三つ葉はざく切りに。 [3] おくらはさっと茹でて小口切りに。 [4] 小さめの器に、◎を入れてざっくり和える。 [5] お皿に豆腐を盛り付け、醤油をかける。 [6] 5に三つ葉、3、4をリッピングし完成。きっかけツナやっこが食べたくておいしくなるコツ簡単なのでコツはありません

ツナとおくらの三つ葉豆腐♩ レシピ・作り方

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