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スモークサーモンサンドとミネストローネワンプレート レシピ・作り方

スモークサーモンサンドとミネストローネワンプレート レシピ・作り方

材料(1人分) テーブルマーク プチパン 2個 スモークサーモンスライス 2枚 ベビーリーフ 10g 玉ねぎ 10g タルタルソース 小さじ1×2 マーガリン 適量 ☆野菜ジュース 300cc ☆ミックスビーンズ(缶) 40g ☆キャベツの葉 1枚 ☆3分早ゆでパスタ(クルル、ペンネなど) 40g ☆塩 少々 乾燥パセリなど 少々 粉チーズ 少々
作り方 [1] パンはテーブルマーク冷凍プチパンを使用。オーブンを予熱します。 [2] キャベツを粗く刻みます。鍋に☆を入れて煮込み、キャベツの葉が柔らかくなったら火を止めます。スープをスープカップに入れます。お好みで乾燥パセリと粉チーズをふります。 [3] プチパンをオーブンシートを敷いた天板にのせ、予熱したオーブンでプチパンを6~8分焼きます。 [4] 玉ねぎを薄くスライスし、ベビーリーフとともに洗って水けを切っておきます。 [5] パンが焼けたら、プチパンを横から半分に切ります。切り口にマーガリンを塗ります。 [6] 切ったパンの上にベビーリーフ、玉ねぎ、スモークサーモン、タルタルソースをのせてサンドします。 [7] カップに入れたミネストローネ風スープとプチパンサンドを一つのお皿に盛りつけて完成です。 きっかけ 忙しい朝にもさっとできるレシピとして考えたものです。 おいしくなるコツ スープに入れるパスタは、マ・マー早ゆでパスタサラダクルル(ゆで時間3分)を使用しました。 使うパスタにより煮込み時間を調整してください。

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