＜レシピ＞
材料 （1人分）
水菜
50g
豚ミンチ
30g
醤油
大さじ1/2
酒
大さじ1/2
きび砂糖
小さじ1
片栗粉
小さじ1/2
かぼちゃ
40g
油揚げ
10g
マヨネーズ
大さじ1
辛子
小さじ1/4
豚肉
100g
酒
大さじ1
醤油
大さじ1
塩
小さじ1/4
黒七味
少々
油
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①水菜を5㎝の長さに切る。
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②水菜以外を耐熱容器に入れて混ぜ、電子レンジ800Wで2分間加熱する。
-
③水菜の上にかける。
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①かぼちゃを2㎝角に切る。
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②耐熱容器に入れ、電子レンジ800Wで1分間加熱する。
-
③全ての材料を混ぜる。
-
①肉を食べやすい大きさに切る。
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②全ての材料を耐熱容器に入れ、電子レンジ800Wで3分間加熱する。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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