写真付きレシピあり↑
【ほうれん草映え|秋の色味なオイルソース】
🕛調理時間10分
.
▶︎材料
※低カロリー麺、低糖質麺、グルテンフリーパスタなどの代用をおすすめ。
・パスタ 100g
・ベーコン 適量
・じゃがいも 1個
・ほうれん草 2束
▶︎調味料
・オリーブオイル 大さじ2
・白だし 大さじ2
・粉チーズ 大さじ1
・茹で汁 お玉2杯
__________________________
▶︎手順
①パスタを7分ゆでる。
ジャガイモも一緒に。
②全材料とパスタなど、
まとめて中弱火2分。
所々混ぜながら待つ。
チーズは加えません。
③お皿に盛り付け完成。
お好みでチーズ振る。
__________________________
.
.
.
#Dinner#pasta
#おうちごはん#パスタ
#Recipe#foodie
#ダイエット
#簡単レシピ
#ほうれん草
#鉄分
#카페스타그램