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【ダイエットレシピ】味噌田楽

ぴ 小腹が空いた時や夜食などに ぴったりの超簡単で美味しいレシピです!

材料

  • 板こんにゃく
  • 出汁
    適量
  • 白胡麻(無くても良い)
  • 献立いろいろ味噌
  • 赤味噌
    大さじ3
  • 砂糖
    大さじ3
  • 大さじ2
  • みりん
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

ポイント💡 ★こんにゃくの臭みが苦手な方は こんにゃくに薄く切り込みを入れて(ウインナーに切り込みを入れるみたいに)から煮る ★大根や茄子など、余った野菜を 一緒に煮ても野菜の出汁が出て◎
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

コメント(1件)

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