.104kcal(1人当たり)
【枝豆スープ】
温かいままでも、冷たく冷やしても美味しい♪
ヘルシーなさっぱり優しい味のスープです。
冷凍むき枝豆
80g
玉ねぎ
1/2個
水
100cc
★牛乳
200cc
★コンソメ顆粒
小さじ1と1/2
手順
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1.玉ねぎは2cm角に切る。
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2.1と枝豆を耐熱皿に入れ軽くラップをし、500wのレンジで4分加熱する。
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3.2と水を入れ、40回ほどぶんぶんする。
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4.3を鍋に移し★を加え、弱火で10分程煮て完成。(※途中あくがでたら取り除く)
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
