枝豆スープ

.104kcal(1人当たり) 【枝豆スープ】 温かいままでも、冷たく冷やしても美味しい♪ ヘルシーなさっぱり優しい味のスープです。 . 【材料】3人分 冷凍むき枝豆 80g 玉ねぎ 1/2個 水 100cc ★牛乳 200cc ★コンソメ顆粒 小さじ1と1/2 . 【手順 】 1.玉ねぎは2cm角に切る。 2.1と枝豆を耐熱皿に入れ軽くラップをし、500wのレンジで4分加熱する。 3.2と水を入れ、40回ほどぶんぶんする。 4.3を鍋に移し★を加え、弱火で10分程煮て完成。 (※途中あくがでたら取り除く) . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c253r枝豆スープ #枝豆スープ #スープ #枝豆 #冷製スープ #冷凍枝豆 #クリームスープ #コンソメ #ポタージュ #ポタージュスープ #クッキングラム #おうちごはん #スープジャー #デリスタグラム #簡単レシピ #レシピ #簡単一品 #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画