食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
小松菜とツナの生姜和え

小松菜とツナの生姜和え

フォロー
おはようございます☁ 今日のレシピは、小松菜とツナの生姜和えです。 副菜になりますがツナのうま味でボリュームが出て、生姜の風味で食欲アップ! 特にこの時期は、生姜をたっぷり摂って身体を温めたいですね。 作り方は小松菜をレンジで加熱して、後は生姜とツナ缶で和えるだけ。とっても簡単で副菜なのに、満足感のあるおかずになりました。 小松菜はカルシウムも豊富なので、育ち盛りのお子さんやご高齢の方へ特にオススメですよ〜。 小松菜、ツナ缶、生姜が揃ったらどうぞお試し下さいね。

材料

(4人分)
  • 小松菜
    1束(約180g)
  • ツナ缶
    1缶(70g)
  • 生姜(すりおろし)
    10g
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • 醤油
    小さじ1

手順

所要時間:10分
  • ①小松菜は根元を取り良く洗い、食べやすい長さに切り耐熱容器に入れてラップをふんわりかけ、600wで2分レンジで加熱して水気を絞る。生姜は千切りにする。
  • ② ①に★とツナ缶を加え、良く混ぜ合わせる。

投稿者からのコメント

・小松菜はレンジ加熱した後、水気を良く絞って下さいね。 ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画