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タコとトマトの丸鶏マリネ

タコとトマトの丸鶏マリネ

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ゆでだこやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 82kcal ・たんぱく質 11.5g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 44g ■材料(2人分) ・ゆでだこ 100g ・ミニトマト 6個 [A]「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1 [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1
■つくり方 (1)たこはひと口大に切り、ミニトマトは半分に切る。 (2)ボウルに(1)のたこ・ミニトマト、Aを入れて軽くあえる。

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