簡単もみキャベツ

味の素パーク

味の素パーク

キャベツを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 18kcal ・たんぱく質 1.2g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 75g

材料（2人分）

キャベツ

3枚（150g）
「瀬戸のほんじお」

ひとつまみ
「ほんだし」

小さじ1/2
七味唐がらし

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：3分

（1）キャベツはザク切りにして、塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。
（2）ボウルに（1）のキャベツを入れ、「ほんだし」を加えてあえる。
（3）器に盛り、好みで七味唐がらしをふる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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