めんたいチーポタうどん

味の素パーク

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うどんやからし明太子を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 352kcal ・たんぱく質 11.2g ・塩分 2.9g ・野菜摂取量 0g

材料（1人分）

うどん

1玉
からし明太子

1/3本
「クノールカップスープ」4種のチーズのとろ～り濃厚ポタージュ

1袋
熱湯

150ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

鍋に湯を沸かし、うどんをゆでて水気をきる。明太子は薄皮を除いてほぐす。
器に「クノールカップスープ」を入れ、熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。
（1）のうどんを加え、（1）の明太子をのせる。

投稿者からのコメント

＊150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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