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やみつき野菜スティックの豆腐の発酵ディップ

たかが豆腐とあなどってはいけません⚡️⚡️ にんにくと味噌がはいった事で、手が止まらないやみつきディップに進化してます! ぜひ野菜はたっぷりめにご用意を✨ 豆腐の水切りをしっかりするとクリーミーでしっかり味になるのでそこだけ頑張って(ง •̀_•́)ง

材料 (5-6人前)

  • 木綿豆腐
    150g
  • 菜種油
    大さじ1
  • 大さじ 1
  • にんにく
    1かけ
  • 味噌
    小さじ2
  • お好みの野菜 (大根、人参、パプリカ、きゅうり、セロリなど!)
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.野菜をスティック状にきりそろえて冷やしておく
  • 2.木綿豆腐をしっかり水切りし、すべての材料をフードプロセッサーに入れて撹拌する
  • 3.なめらかになったら容器にうつして野菜につけて食べる

投稿者からのコメント

☆豆板醤 小さじ2をくわえるとピリ辛でこれも美味しいです! ヴィーガンもそうじゃない人も一緒に食べられるレシピを紹介しています🍚 野菜をおいしくいっぱい食べたい!レシピを試してくれた方、ありがとうございます😊ぜひタグ付けして教えてくださいね🍆 ▷▶︎▷▶︎@isokaka.kyoto
#ヘルシーレシピ #野菜レシピ #おつまみレシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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