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秋刀魚のサラダ

秋刀魚のサラダ

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材料(2人分として) 刺身用さんま 1尾分 水菜 ひとつかみ 人参(千切り) ひとつかみ ネギ(白髪ネギ) 適量 ラディッシュ 4〜5個 生姜(千切り) 少量 ■ドレッシング 味噌 大さじ1 生姜の絞り汁 小さじ1 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1 サラダ油 大さじ1
刺身が旨い秋刀魚も後半の時期。野菜をたっぷり組み合わせてサラダ仕立てに!生姜を加えた味噌ドレッシングがピッタリ♪ 作り方 [1] さんまは5ミリ程度のそぎ切りにし人参、ネギ、水菜をザックリ混ぜ合わせる。 [2] 1を皿に盛ったら、葉付きのラディッシュ(1/2カット)をバランスよく配置し千切り生姜をてっぺんに乗せる。 [3] ドレッシングの材料(好みの加減で可)をよく混ぜ合わせ上からかけ回す。完成! ■コツ・ポイント コクをプラスしたいときはマヨネーズをドレッシングに加えても!野菜はいろんな種類を細切り、薄切りあるいはざく切りで組み合わせる。 ■このレシピの生い立ち 魚貝のサラダ仕立ては珍しくないけれど秋刀魚はあまりポピュラーではない。けれど絶対美味しいと思ってつくってみればやっぱり美味!

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