２種類のメニューをホットプレート上で同時に調理するレシピです！チーズを絡めて食べるとよりおいしい★
■調理時間 20分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 769kcal
・たんぱく質 36.6g
・塩分 4.2g
・野菜摂取量 166g
■材料（4人分）
・【a】＜豚肉と野菜のナポリタン風炒め＞
・豚こま切れ肉 300g
・玉ねぎ 1個（正味180g）
・ピーマン 8個（正味240g）
・パプリカ（赤） 1/2個（正味70g）
・「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ4
・トマトケチャップ 大さじ2・1/2
・【b】＜野菜とベーコンのピラフ＞
・ご飯 700g
・ベーコン 2枚
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 4cm（正味40g）
・ホールコーン缶 40g
・「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ4
・バター 15g
・パセリのみじん切り 少々
＜共通の食材＞
・ピザ用チーズ 200g
・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2
■つくり方
＜下ごしらえ＞
（1）玉ねぎ１個、ピーマン、パプリカはタテ１ｃｍ幅に切る。ベーコンは１ｃｍ角に切り、玉ねぎ１／２個、にんじんはみじん切りにする。コーンは汁気をきる。ホットプレートは温め、オリーブオイルをひく。
＜ホットプレート調理＞＊【ａ】・・・豚肉と野菜のナポリタン風炒め 【ｂ】・・・野菜とベーコンのピラフ
（2）【ａ】ホットプレートの片面に豚肉、（１）のタテ１ｃｍ幅に切った玉ねぎを入れて炒め、肉に軽く火が通ったら、（１）のピーマン・パプリカをのせ、「コンソメ」をふる。
（3）ホットプレートにフタをして３分蒸し焼きにする。
（4）【ｂ】ホットプレートの空いている片面に（１）のベーコン・にんじん・みじん切りにした玉ねぎを入れて炒める。
（5）【ａ】ケチャップを加えて炒め合わせる。【ｂ】しんなりしたら、ご飯を加えて炒め、「コンソメ」を加えて味を調える。
（6）【ｂ】（１）のコーンを加えて炒め合わせ、バターを加えてさらに炒める。
（7）中央をあけてチーズを加えて土手を作り、フタをして２分ほど蒸し焼きにする。
（8）【ｂ】パセリをふる。
＊ホットプレートは、高温で十分に温めてから調理をしてください。
