\材料4つの簡単レシピ!/
🌱🌱🌱
今日も一日おやっとさぁ!
どうもSoy王子です👨🍳
本日ご紹介する
今回はめちゃくちゃ簡単な
ちゃちゃっと材料を混ぜて焼くだけであっという間にできるので、めんどくさがりの私でも直ぐに作ることができたわ!!
もちろん
乳製品・バター・卵
全て不使用のレシピよ!
ちょー簡単なので是非チャレンジしてみてね
🍀🍀🍀
材料 (約7枚分)
バナナ
一本(70g)
オートミール
30g
きび砂糖
20g
豆乳
15g
料理を安全に楽しむための注意事項 投稿者からのコメント
【栄養成分】
※参考にしてください
エネルギー…217kcal
たんぱく質…5.3g
脂質…2.1g
炭水化物…44.8g
食物繊維…2.1g
※みやすさのために書式を一部改変しています。