脂肪燃焼!
今回は抹茶を使った米粉クッキーです!
抹茶は、アンチエイジング効果やシワ・たるみの予防。体脂肪を効率よく燃焼させる効果があったりとすごく体に良いのです!
材料にアーモンドプードルと豆乳ホイップを使用する事により柔らかくホロホロ食感のクッキーに⭐︎
抹茶の濃厚さがマッチしてコーヒーがうまいうまい!お茶も合います!
作業工程も混ぜて形を整えて焼くだけでちょー簡単なので是非お子さんと一緒に作ってください♪
材料 (25〜30枚分くらい)
米粉
110g
アーモンドプードル
30g
抹茶パウダー
10g
ベーキングパウダー
2g
きび砂糖
30g
米油
40g
豆乳ホイップ
80g
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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粉類をボウルにいれて良く混ぜる
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米油と豆乳ホイップをいれて混ぜる手袋つけて手でやるとすぐできます
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泡立て器だと間に生地挟まってプンプンです
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形を細長い丸に整えてカットしてオーブン180度で15分焼く
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生地が粘土みたいになるので形整えるときなんか楽しかったです。お子さんとやると絶対良いです
※みやすさのために書式を一部改変しています。