糖質1個当たり：9.0
【おからで豆腐抹茶ドーナツ】
低糖質だけど食べ応えあり！
甘さ控えめで糖質制限されてる方おススメです♪
材料 （6個分）
絹ごし豆腐
150g
生おから
150g
ラカントS
40g
溶かしバター
20g
抹茶
10g
ベーキングパウダー
小さじ1
チョコチップ
適量
上新粉
50g
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
1.豆腐は3cm角に切っておく。
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2.材料を全て容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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※生地が容器の側面につく場合はヘラ等で落としてください。
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3.2をシリコン型に入れる。
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4.180度に予熱したオーブンで20分焼いたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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