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サバおからナゲット

mmami__d.o.i

材料

サバ水煮缶

1つ（180g）
おからパウダー

25g
片栗粉

15g
マヨネーズ

大さじ1
おろしにんにく

少々
おろし生姜

少々
塩胡椒

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

サバ缶を汁ごと入れていているので、栄養満点🐟💯 材料を入れるだけだし、オーブンやフライパンも使わないので簡単にできますよ✨

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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