節約食材だけど満足感◎とろっと煮えたたまねぎの食感がアクセントのお手軽肉豆腐です。
■材料(2人分〔20分〕)
たまねぎ 1個
豚こま切れ肉 150g
絹ごし豆腐 1/2丁
青ねぎ(小口切り) 適量
サラダ油 大さじ1
【A】
酒 小さじ1
片栗粉 小さじ1
【B】
水 150ml
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1と1/2
酒 大さじ1
和風だしの素(顆粒) 小さじ1
■工程
<1> たまねぎは繊維に直角に2cm幅に切る。絹ごし豆腐は4等分に切る。
<2> ボウルに豚こま切れ肉を入れ、【A】を加えてもみ込む。
<3> フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、<1>のたまねぎを炒める。
<4> たまねぎがしんなりしたら端に寄せ、空いた所に<2>を加えて肉の色が変わるまで炒める。
<5> 【B】を混ぜ合わせて<4>に加え、ひと煮立ちしたら<1>の絹ごし豆腐を加える。落としぶたをして弱火で10分ほど煮る。
<6> 器に盛り付け、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
たまねぎは繊維を断ち切り、炒めてから煮ることでとろっとやわらかな食感になります。
節約食材の定番、豚こま切れ肉と豆腐を組み合わせて甘辛く煮るだけで、ごはんがすすむひと品になりますよ♪