こんばんは✨
🍳レシピあり🍳
【材料2つ】包丁もまな板も不要！ご飯がもりもり食べれる！ガリバタ鶏キャベツ！
最近野菜が高いけど、コロナの影響でしょうか？？
その中でもキャベツは比較的安いので我が家ではわりと登場しがちですw
鶏肉とキャベツは間違いない組み合わせ！
よかったら作ってみてくださいね！
材料 （2人分）
鶏もも肉
1枚
塩、こしょう
各少々
キャベツ
3～4枚
サラダ油
大さじ1
A しょうゆ、みりん
各小さじ2
A 鶏ガラスープの素
小さじ1/2
A バター
10g
A 塩、こしょう
各適量
A にんにくチューブ
3センチ
料理を安全に楽しむための注意事項 -
鶏もも肉はキッチンバサミで一口大に切り塩、こしょうをしておき、キャベツは食べやすい大きさにちぎったら芯の部分をキッチンばさみで小さめに切っておく。
-
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮面から入れて4分加熱し裏返して蓋をし3分加熱したらキャベツも入れて炒め、しんなりしてきたら【A】を入れて馴染めば完成。
投稿者からのコメント
🍳お弁当専用アカウント作りました🍱
こちらもよろしくお願いします😊
@ai.ouchigohanbento
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レシピ本5月27日発売
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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