こちらも過去レシピから✨
＊嘘みたいに美味しい！もやしチーズチヂミ＊
をご紹介します😊
もやしから水分が出るので水は入れません❣️
片栗粉効果でもちもちカリッと絶品ですよ😋❤️
薬膳効果
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上
材料 （4人分）
もやし
300g
ピザ用チーズ
75g
片栗粉
40g
小麦粉
30g
卵
1個
ダシダか鶏ガラスープの素
小さじ1.5
ごま油
適宜
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【1】もやしとピザ用チーズをボールに入れ、片栗粉、小麦粉、ダシダか鶏ガラスープの素、を全体にまぶす。
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【2】1に溶き卵を入れて、全体をよく混ぜる。
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【3】フライパンにごま油を熱して両面こんがり焼いたら出来上がりです。
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そのままでも美味しいですが、
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＊醤油+酢+ごま油+粉唐辛子 ♪
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＊ソース、ケチャップ、マヨネーズ♪
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＊ポン酢+ごま油 ♪
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＊ぽん酢マヨネーズ
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などお好みのタレでお楽しみください🤗
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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