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豆腐のチョコドーナッツ🍩
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豆腐のチョコドーナッツ🍩

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\10分で出来る簡単レシピ!/ 【豆腐のチョコドーナッツ】 🌱🌱🌱 今日も一日おやっとさぁ! どうもSoy王子です👨‍🍳 本日ご紹介する #豆腐レシピ #ドーナッツレシピ 今回は豆腐を使ったヘルシーなチョコドーナツ! 作業工程は混ぜて揚げるだけなのでめちゃくちゃ簡単ですよ⭐︎ もちろん今回のレシピも小麦粉・バター不使用! ちなみに私はドーナッツあまり好きではないのでミスドも全然行った事ないの🥰 でもドーナッツって人気だよね! あなたの気持ちを下のスタンプで教えて😘🔥 ドーナッツ大好き→🍩 ミスドのヘビーユーザーやねん→🍩🍩 ドーナッツの穴にSoy王子いれたい→🍩🍩🍩 🍀🍀🍀 【材料】 小さめ8つ分 絹ごし豆腐…130g ココアパウダー…20g 甜菜糖…35g 米油…10g 米粉…90g ベーキングパウダー…5g 【作り方】 1.絹ごし豆腐とココアパウダーを ザルで濾す 2.他の材料を全ていれて混ぜ合わせる 3.好みの大きさに取り クッキングシートに乗せて成形する 4.160度で3分ほど揚げる 5.常温で冷ましてから 甜菜糖をまぶす 【栄養成分】 ※参考にしてください ドーナッツ8つ分 エネルギー…681kcal たんぱく質…16.3g 脂質…19.2g 炭水化物…122.1g 食物繊維…5.8g ___________ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#白砂糖不使用レシピ を投稿しています🐇 いいね・フォロー嬉しいです🥰! ___________ #私の自慢レシピ

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