お肌のくすみが気になる方におすすめ
美肌の万能レシピ/『かぶの葉のしらす炒め』です。
材料 (2人分)
かぶの葉
5かぶ分
しらす
30g
かつおぶし
4~5g(1パック)
白ごま
大さじ1
A.醤油
大さじ1
A.みりん
大さじ1
A.酒
小さじ1
ごま油
大さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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フライパンにごま油を入れ熱し、かぶの葉をしんなりするまで炒める
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Aを加え手早く炒めたらしらすとかつおぶしを加え汁気が少なくなるまで炒める
投稿者からのコメント
かぶは新鮮なうちに葉と身に切りわけて保存します。
すぐに使わない場合、かぶの葉は濡らしたキッチンペーパーに包んで保存袋に入れてください
かぶの葉の嬉しい効果は様々。スワイプしてチェックしてみてくださいね。
※みやすさのために書式を一部改変しています。