材料(2人分)
☆鶏もも肉 1枚
☆醤油 小さじ1
☆片栗粉 小さじ2
ピーマン 2個
新玉ねぎ 2個
ニンニクのみじん切り ひとかけら分
サラダ油 大さじ1
醤油 大さじ1
作り方
[1] 鶏もも肉は一口大に切り☆の材料を混ぜて下味をつけます。
[2] 玉ねぎ、ピーマンも1.5センチ角くらいに切ります。ニンニクはみじん切り
[3] フライパンに油とニンニクを入れて香りがたったら、鶏もも肉をいれて炒めます。しろっぽくなったら玉ねぎを入れ炒めます
[4] 玉ねぎがすきとおってきたら、ピーマンを入れて炒め、醤油で味をつけてできあがり。
きっかけ
新玉ねぎをたっぷり食べたかったので。
おいしくなるコツ
お醤油は、超特選丸大豆うすくち醤油吟旬芳醇(ヒガシマル)を使いました。
お好みでごま油で最後に香り付けしても良いと思います。